טיפים להורים לילדים עם צרכים מיוחדים לשנת הלימודים

סיום חופשת הקיץ, מהווה שינוי בשגרת היום של הילדים. כבר לא נשארים בבית, ישנם ילדים שבראשון בספטמבר הגיעו לגן חדש, לבית ספר חדש, נפגשו בצוות וחברים חדשים. החזרה למסגרות החינוך מעוררת בילדים התרגשות וככל שישנם שינויים, הרי שאלו מעלים את סף ההתרגשות.

כהורים וכצוות חינוכי, נשאף לסייע לווסת את תחושת ההתרגשות, להעלאות את מידת הוודאות, להעצים את תחושת השליטה ולהקנות אסטרטגיות להתמודדות כאשר מתעורר קושי. לקראת החזרה לגנים ולבתי ספר ריכזנו עבורכם מספר טיפים מעשיים לחזרה מיטבית למסגרות החינוך:

1. צרו מידת הוודאות: ציינו בפני הילדים "מה נותר יציב" לצד השינוי והצמידו רגש חיובי ליציבות. למשל "נגיע לגן חדש, אבל גם בו תשחק בפינת קוביות ותנדנד בנדנדות. יהיה לך כיף". "נגיע לכיתה חדשה, אבל גם בכיתה החדשה יהיה לך שיעור מחשבים. אתה אוהב מחשבים".

2. חזקו תחושת שליטה באמצעות מתן בחירה לידכם: ערב לפני, תנו לילדכם לבחור את חולצה ומכנסיים, אות ילבש לגן/כיתה. תנו לילדכם לבחור את בקבוק השתייה שייקח עמו למסגרת החינוכית ועוד.

3. הקנו כלים להתמודדות במפגש עם קושי: אם ארגיש קושי אפנה למשלבת.

4. הגדירו עוגנים בהתאמה לתפיסת זמן של הילדים: תוכלו ליצור לילדים לוח זמנים מותאם אישית בעזרת כרטיסיות של תמונות, איורים ואף רשימה כתובה.

5. לשמוע סיפור זה תמיד עוזר: סיפור חברתי הוא כלי המאפשר לתרגל תסריט המותאם אישית לילדכם ומסייע להתמודד עם שינוי והסתגלות למצב חדש. הוא מכיל מספר סוגי משפטים. משפטים המתארים את המצב [מה קורה? מתי? עם מי?]. לאחרים נציין משפטים המתייחסים להיבטים רגשיים במצב החדש [אני אוהב ללמוד, אבל מתרגש מהרעש בכיתה]. לאחר מכן נציין משפטי תגובה, המקנים אסטרטגיות להתמודדות [כשיש רעש אני יכול לפנות למשלבת או למורה. אני יכול לבקש לצאת מהכיתה ל 5 דקות. אני יכול להצביע ולבקש שקט].

נכתב ע"י ד"ר מורן צמח, מומחית לחינוך מיוחד, רכזת תכניות טיפול בריאותי מקדם, מרכז קש"ת לאוטיזם וולפסון-מכבי, חולון.