בעקבות המבצע בעזה: זינוק של 290% בפניות לסיוע נפשי

במהלך אתמול (שלישי, 9.5)) חלה עלייה של כ-290% במספר הפניות לקו הסיוע של עמותת נט"ל (נפגעי טראומה על רקע לאומי), המעניק סיוע נפשי לנפגעי טראומה על רקע טרור ומלחמה.

עמותת נט״ל מתגברת את קו הסיוע 1-800-363-363 או באתר האינטרנט של העמותה. הקו מעניק סיוע נפשי לכל מי שחש לחץ, חרדה וזקוק לתמיכה וסיוע נפשי בעקבות המצב.

אפרת שפרוט, מנכ"לית עמותת נט"ל מסרה: ״אנחנו מקבלים שיחות לקו החירום בעקבות המתיחות בדרום, מאנשים שחוששים לצאת מבתיהם, הורים שמבקשים כלים להתמודדות עם החרדה של הילדים, תושבים שחוו התקפת טילים ופיגועי טרור בעבר והאירועים האחרונים עוררו בהם חרדה. אנשים מביעים עייפות נפשית מרצף האירועים הלא נפסק".

עוד הוסיפה שפרוט: "אנו מרגיעים את הפונים ומעניקים להם כלים להתמודדות עם החרדה  ומסבירים להם שזאת תגובה נורמלית למצב לא נורמלי. אנחנו מנחים את ההורים כיצד לתווך את האירועים לילדים החרדים וכיצד לנרמל להם את המצב".

כך בשמונה צעדים פשוטים תוכלו לפעול להרגעה עצמית, על פי התדריך של נט"ל:

8 צעדים לרגיעה עצמית